Darmowa aplikacja dla systemu Android, stworzona przez ALW Software.
Nie jest tajemnicą, że ludzie coraz bardziej interesują się postem przerywanym. Bez względu na to, czy szukają sposobu na utratę wagi czy lepszego zarządzania cukrzycą, korzyści z tego podejścia są niezaprzeczalne. Jeśli jednak nie znasz tego konceptu, oto szybkie wyjaśnienie.
Podczas postu po prostu jesz w określonym oknie czasowym i odmawiasz spożywania jakiejkolwiek żywności po określonym punkcie. Idea polega na tym, że ograniczając spożycie, będziesz zmuszony polegać na naturalnych źródłach paliwa Twojego organizmu, co skutkuje zwiększeniem energii i lepszym zdrowiem. To podejście przemawia zarówno do osób odchudzających się, jak i poszukujących sposobu na utratę wagi, ponieważ daje im coś, z czym mogą pracować.
Ta aplikacja oferuje najprostszy sposób na śledzenie swojego postu przerywanego.
Opinie użytkowników o Night Fast - Intermittent Fast
Czy próbowałeś Night Fast - Intermittent Fast? Bądź pierwszy zostawić swoją opinię!